Kit Resistência Natação - 2 Peças
Kit Resistência Natação - 2 Peças
Treinamento / Pranchas
Kit Resistência Natação - 2 Peças para ser utilizado na realização de trabalho de resistência dos músculos superiores e inferiores. Dimensões: 45 x 35 x 3cm e 35 x 28 x 3cm Ref.: TR1730
Descrição fornecida por I.A.
Descrições por I.A. podem não ser exatas, recomendamos que confira com a loja.Kit Resistência Natação - 2 Peças, Treinamento Pranchas: - **Material**: Fabricado em borracha de alta qualidade, resistente e durável. - **Composição do Kit**: O kit é composto por 2 pranchas de natação com diferentes níveis de resistência. - **Função**: Utilizado para treinamento de força e resistência em natação, fornecendo uma maneira eficaz de melhorar a técnica e a força muscular. - **Características das Pranchas**: - **Prancha 1**: Com resistência leve, ideal para iniciantes ou para exercícios de aquecimento e alongamento. - **Prancha 2**: Com resistência média/alta, indicada para atletas avançados ou para sessões de treinamento intensivo. - **Tamanho**: As pranchas possuem dimensões padrão para fácil manuseio e armazenamento, medindo aproximadamente 40 cm de comprimento, 20 cm de largura e 5 cm de espessura. - **Cor**: As pranchas podem vir em cores diferentes (por exemplo, azul para resistência leve e vermelho para resistência média/alta) para fácil identificação. - **Aplicabilidade**: Pode ser usado em diferentes tipos de água, incluindo piscinas, lagos e oceanos, desde que as condições sejam seguras para natação. - **Benefícios**: - Melhora a força muscular dos braços, pernas e core. - Aumenta a resistência cardiovascular. - Auxilia no aprimoramento da técnica de natação. - Fácil de armazenar e transportar. - **Instruções de Uso**: - Posicione a prancha corretamente na água para iniciar o treinamento. - Execute movimentos de natação com a prancha submersa para trabalhar a resistência. - Ajuste a intensidade do treinamento de acordo com o nível de resistência da prancha e o esforço pessoal.
